Cestovní lékárnička na dovolenou
Na dovolenou si nezapomeňte kromě cestovního pojištění přibalit také dobře vybavenou cestovní lékárničku. Poskytne vám první pomoc a pomůže vyřešit některé zdravotní problémy bez návštěvy lékárny či dokonce lékaře. Cestovní lékárnička vám v případě mírných potíže ušetří čas i peníze.
Co vše by měla cestovní lékárnička obsahovat
Ať už vyrážíte na prodloužený víkend nebo na delší dovolenou, věnujte pozornost lékárničce. Obsahovat by měla léky na běžné zdravotní potíže, jako jsou bolesti hlavy či trávicí problémy.
Základní vybavení do cestovní lékárničky:
- léky na bolesti hlavy (např. Ibalgin, Paralen)
- lék na vysokou teplotu
- mast na bolest svalů a kloubů (např. Dolgit, Ibalgin)
- přípravky na nachlazení (např. kapky na kašel, kapičky do nosu, bonbony na bolest v krku)
- léky na průjem a zácpu
- přípravek na spáleniny od sluníčka
- léky na cestovní nemoc (např. Kinedryl, Nokinal, Travel gum)
- přípravky na poštípání hmyzem, požahání
- přípravky na plísně
- dezinfekci
- mast na infikované rány (např. Framykoin)
- náplasti
- obinadlo, obvaz
- teploměr
- repelent
- kapky do očí
- přípravek na záněty močových cest
- nůž, nůžky, pinzeta
- antibiotika na místa s hůře dostupnou lékařskou péčí – vždy konzultujte s lékařem!
Pokud užíváte léky pravidelně, u svého lékaře si vyzvědněte dostatečnou zásobu. To platí jak pro dospělé, tak i pro děti. Pro každý případ je lepší sebou mít více léků než méně. Pro případ ztráty je rozdělte alespoň do dvou zavazadel. Nezapomeňte také zkontrolovat dobu expirace léků a ujistěte se, že víte, jak je máte správně uchovávat. Některé léky mohou být citlivé na sluneční záření, vysoké teploty nebo naopak chlad, mráz či vlhkost.
Cestovní pojištění na cesty
Samozřejmě mohou na dovolené v zahraničí nastat situace, kdy se návštěvě lékaře nevyhnete. Proto vždy mějte uzavřené kvalitní komerční cestovní pojištění, které pokryje náklady na případnou léčbu. Cestovní pojištění si snadno uzavřete online. Vždy se však ujistěte, že má dostatečně vysoké pojistné limity a rozsah pojištění odpovídající vašim plánům a aktivitám na dovolené.
Chybět by nemělo ani pojištění odpovědnosti a případě další doplňková připojištění, které zvýší vaši pojistnou ochranu na cestách. Cestovní pojištění pokryje nejen ošetření či léčbu, ale i vztahuje se také na léky, které vám lékař v zahraničí předepíše. Důležitá je také asistenční služba, která vám poskytne radu a pomoc v každé situaci 24 hodin denně.